世界讀書日 | 老年人健康生活知識分享會
發布時間：
2023-04-24 08:51:58
來源單位：
慶元縣政府網
作者：
松源街道 姚力楠 夏華
編輯：
方潔
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草長鶯飛四月天，正是讀書好時節。為豐富老年人精神文化生活，不斷提高老年人的自我保健意識及防詐意識，提升老年人生活品質。4月23日下午，正值第28個世界讀書日，慶元縣松源街道同德社區邀請慶元縣成人職業技術學校吳宇珍校長、婦幼保健中心副主任醫師余芳進行老年防詐知識宣講、“健康素養進農村文化禮堂”心理健康講座和養生知識書籍閱讀活動。
識別詐騙手段，提高防范意識。隨著信息技術的發展，電信網絡詐騙手段層出不窮，特別是老年人被詐騙事件更是令人痛心，吳校長通過典型案例為大家講解反詐騙的多種類型，提高電信網絡防范意識，筑牢安全防線。
講座上，余老師以幽默、有趣的故事入題，并以老年人最熟悉的方言授課，讓老年朋友們瞬間拉近了與余老師的距離。余老師從心理學專業知識入手，通過講解不同的故事和例子，對比了不同的心理暗示給人帶來的影響，教會老年朋友們運用積極樂觀的心態面對生活瑣事。整場講座，老年朋友們與余老師積極互動，會議室里不斷響起熱烈的掌聲和歡樂的笑語。
活動中，社工及志愿者帶領老年人一起挑選和閱讀養生知識書籍，不認識字的老年人則選擇圖畫書籍，選擇完后回到座位上津津有味地閱讀，老人們邊讀邊討論、邊看邊交流，現場營造出了濃郁的閱讀氛圍。有的老人表示，原來自己有很多養生知識誤區，如完全不吃油鹽、補鈣越多越好、多吃補藥就能長壽等，通過此次活動將健康養生的知識真正傳遞給老年人，幫助老年人健康養生。
本次活動內容通俗易懂，貼近生活，不僅增加了大家的反詐騙意識，了解到健康心理的重要性，還提高了大家對養生知識的了解，增強自我保健意識，獲得了大家的一致好評。